Image: 'happy pills - despierta' http://www.flickr.com/photos/39203210@N00/255383901
La depresión es una enfermedad compleja que requiere tratamiento. Se caracteriza por una tristeza profunda y, si no se trata, puede producir cicatrices y marcas en el cerebro. Además, puede llevar a comportamientos que ponen en riesgo la vida.
Signos de Alarma[]
- Dificultad de concentración
- Insomnio
- Baja en los resultados académicos
- Desmotivación ante todo
- Falta de energía
- Frecuentes pensamientos de muerte
- Aislamiento social
- Exceso de cargas emocionales
- Baja de la autoestima
- Cambios de apetito
- Tristeza profunda y desesperanza
Estos signos podrían significar que la persona se encuentra entrando en una depresión.
Que hacer[]
Si algún problema se le sale de las manos, busque ayuda. Para eso existen profesionales capacitados y entrenados. Lejos de juzgar o castigar, su función es escuchar, apoyar y contribuir a la solución del problema.
Hay varios tipos de terapias, todas confidenciales y ninguna eterna, que le pueden ayudar a liberarse de fobias, paranoias, temores.
Buscar ayuda no es sinónimo de debilidad ni de locura.
Bibliografía[]
CHACON, Iván. Puberman. Bogotá: Villegas Editores, 2006.